打羽毛球 - 记叙文作文1000字

我的假期生活开始了，爸爸觉得我平时运动量太少，不太出汗，体内的湿气散不出去，于是就给我和妙妙报一个打羽毛球的班。

第一次上羽毛球课的时候，教练先给我们讲了打羽毛球的动作要点。首先，用右手拿住球拍，两只手微微举起来，身体侧对着球网，两条腿叉开，把重心放在自己的右腿上。打球的时候，转身，将左手放下，右手大臂向前，胳膊肘向上，小臂向后，然后右手抬起来把球拍向前滑去，最后收拍滑向屁股的左侧。教练说：“你必须把基本功练好，才能打好球。”听了教练的话，我练了好几遍基本动作，终于熟练地掌握了。

教练试着把球扔给我，让我去接。我的眼睛死死盯住球，拿起球拍，按照基本动作接球，球过来的速度可真快啊，我闭上眼睛挥了一下，只听“hu…pa!”我以为我接到了呢，心里美滋滋的。可一看，原来那是球拍在空中划过的声音，羽毛球躲过球拍落到了我的身旁。看着容易的事情，做起来真不太容易。虽然我的心情有点失落，但我还是不甘心，毕竟这才是第一节课。教练告诉我，我的动作是对的，但不要怕，不要闭眼睛。教练又将球向我扔了几次，我按照教练要求的动作继续打，每次球被球拍打过去的时候，我心里都特别开心，教练说我的手臂长，接球准，球感很好。我打得热血沸腾，汗哗啦啦直流，出汗的感觉太爽了!

这段时间我一有空就和妙妙去打球，有时候我觉得球拍像是我身体的一部分，完全听我的指挥，而有时候球拍又好像跟我闹着玩，不听我的指挥。我想在这个寒假里多多练习，我绝对能打得特别好!

话说生命离不开运动，这个假期爸爸和妈妈为了让我们加强体育锻炼，为我们报了羽毛球课。

我们来到羽毛球场，看着人们一个个打得热血沸腾，拍子在空中发出“嗖嗖”的声音，拍子撞击球发出“bang bang”的响声，光听这声音就让我羡慕。

上课了，教练先教我们打球的步骤。第一步是架拍。我左腿在前，将重心落在右脚。身子向右转，右臂与左臂弯曲上举，拍面朝前。第二步是倒拍，我将重心落在左脚上，右手大臂朝前，胳膊肘朝上，小臂朝后。第三步是挥拍，我用力地将球拍挥到了上方，只听我的球拍也发出了嗖嗖的声音，心里可高兴了。

学了打球的步骤，教练又教我们掂球。我将羽毛球放在球拍上，看着教练那么熟练的掂球，我也试了试，一掂二掂的，可是我总是把球掂到地上，还是要多练习呀!

练完掂球，教练又向我们扔球让我们打回去。我做起打球的步骤，“砰砰砰”击中了几个球，但大多数由于时机不准，球拍打不中球。

我们上了大概上了四五次课，教练要回家过节了，但我们和教练约定好，等他回来还会教我们打球。我和琪琪都盼着学会打羽毛球之后，我们俩就可以互相比赛了，想想就很开心!等到开学了，我们也要坚持运动!