紧张的接力赛作文150字

　　紧张的接力赛作文150字

今天我们学校办举办了接力赛和越野赛，我跑的接力赛，刚开始我感觉很紧张。后来我就充满了自信，我跑了第二名，开始跑的时候我自己感觉到自己身体很轻。就像飞起来了一样。

　　跑前我们甘老师在给我们讲接力赛的要求、和规矩，我们都很认真的听着。害怕我们犯规了，甘老师还给我们讲第一棒非常重要。跑第一棒的呢个人必须跑的很快，要是第一棒给掉了。你们班肯定就会很慢，还有用右手拿棒。

　　我还看见了主席台上有一二三名的台阶，最后有两个男生。和一个女生赢了，那个女生是我们班的。

　　今天的接力赛我真开心。

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　　这次运动会上，我参加了二十人接力赛跑，这场比赛可实在是惊心动魄。白振南跑第一棒，他可是小豹子，跑得飞快，我们班领先了。接下来几个同学都跑得挺好的，可是有一个同学心急了，想超越其他班，不小心掉棒了，大家的心都提到嗓子眼了，好在后面的同学都很努力，大家奋力直追，轮到我跑的时候，我拼命地向前冲，心想一定要得奖，结果我们班在大家的努力下，虽然掉棒了，但是仍然取得了第三名的好成绩。

　　这可真是一场惊心动魄的接力赛！

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　　今天体育老师教我们怎么做接力赛的准备运动。先右手伸出前面，左手握拳放后面，右脚往前跨一步，就准备好了。前面一个人跑过了拍一下我的手，我的右手就缩回去，脚抬起一半，双手握拳，要握紧。没有拍到手就跑出去的人算是犯规。开始接力赛的时候，大家动作都做得很好，大家一起喊“加油加油”。我们这组胜利了，接力赛第一名，一共有四组的。

　　老师中指和食指伸出了，我们就要男生一对女生一队马上排好。老师右手举起，左手放平，我们就要从高到矮排好。

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　　今天最后一节是体锻课，我又玩了接力赛。最开始，我当靶子，跑步的同学要拍到我的手才可以往回跑。

　　后来我们学了很多花样的接力赛，首先学了怎样“拧麻花”姿势的接力赛，“拧麻花”的姿势就是两只脚交叉横着跑，跑起来很搞笑，有些同学跑到后来就忘了游戏规则没有“拧麻花”，就直接跑了；之后我们还学了竞走接力赛，竞走是身体扭动，比正常走路走得快一些，但不能像跑步；最后我们还玩了两个人背靠背，手转一圈拉着一起横着走的接力赛。今天的接力赛真有意思。

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　　今天大课间我们玩了接力跑。我们分成了四组，一三组对抗二四组。我在第一组。第一局我们赢了，第二局对方赢了。

　　所以，第三局是我们胜败关键的一局。起初，对方领先，后来他们的一个队员掉棒了，我们举纲纪上，可喜的是我们与对方的差距越来越大，我们都以为这一局我们必赢。可惜的是我们的队员胡雪莹可能是因为太紧张了，错把接力棒给了对手，结果我们与胜利擦肩而过，空欢喜一场啊，我们输了！我的心情跟天空一样，灰蒙蒙的。