跳长绳作文400字四年级

体育课上，老师让我们自由活动，我和几个小伙伴决定练习跳长绳，我们拿出一条长绳，两个同学负责甩绳，其他同学排成一条长长的队，准备跳。我排在第二个，心里一直忐忑不安，因为我还从来没有跳过长绳呢！

开始了，排在第一个的是小星。只见她站在绳子中间，绳子飞快地甩动，她像一只灵巧的小袋鼠，在绳子里跳来跳去。绳子甩在地上，“噼啪噼啪”，就像在给她伴奏，她一连跳了好几个！看到她跳得那么轻松，我心里也不那么紧张了。

轮到我了，我站在绳子旁，绳子躺在我脚边，又长又粗，我心里又开始害怕了：这要是打到脚，那要多疼啊！可又不好意思退缩，只好对甩绳的同学说：“好了！”绳子飞快地甩过我的头顶，我还没反应过来，刚准备跳，可绳子一下就甩到了我的脚上，火辣辣得疼！同学们又给了我一次机会。这次，我看准绳子，等它快接近我的脚时，我提前跳了起来，绳子飞快地从我脚下飞了过去，我成功了！我越跳越熟练，感觉自己像一只小白兔，一连跳了好几个，心里乐开了花！

我越跳越开心，因为我知道了，做事情只要不害怕，多用心，就能成功！