我学会了游泳作文欣赏提纲

我的书柜里有一本荣誉证书，这本证书真是来之不易，是我学会游泳的见证。

三年级暑假时，妈妈说给我报了个游泳班。我顿时紧张起来，心想：我最怕水了，只要眼睛进了一滴水，都觉得难受极了。我央求妈妈不让我去，可妈妈却说这是为了锻炼我的身体，还可以让我变得勇敢，我只能妥协。

第一天，我怀着忐忑不安的心情来到游泳馆，游泳馆里人很多，我看见小朋友们在水里像小鱼一样自由自在的游泳，一会儿仰泳，一会儿蛙泳……我有点儿羡慕他们了。没过多久，一位高大的女教练来了，我的心怦怦直跳。连教练问我名字都打不出来。教练好像看透了我的心事，温柔地对我说：“别害怕，你能学会的，今天我们只学打水。”我松了一口气，心里没那么害怕了。我们做完操，就在水池旁边，打水，我一会儿就学会了，教练还夸奖了我，第一天闯关成功。

第二天，我的灾难来了，教练让我们憋气，我想也没想就下去了，只觉得全身不听使唤，一连抢了好几口水，好不容易才站起来。鼻子酸酸的，耳朵好像被什么东西给堵住了，十分难受。我恨不得马上回家，一节课下来，我的心情郁闷。教练要我回家拿个脸盆装满水练习。可是，回到家我去吵着再也不去学游泳了。爸爸为了鼓励我，做演示给我看，并告诉我保持冷静，就一定能成功。听了爸爸的话后，就捏紧鼻子吸了一口气慢慢地将头埋进水里，只听见爸爸在数：“一、二、三……”过了一小会儿，我抬起头，发现我能憋气了。后来我又练了好几十遍，我终于成功了。

接下来的几天里，我不仅能憋气，还能背着背板在游泳池里游来游去。突然有一天，教练要我取下背板自己游。这时我想起了爸爸的话，于是吸足了气，闭上眼睛，身子往水里一扑，两腿使劲向后蹬，双手用力向两边划，在凭自己的直觉向前游，耳边只听见嗡嗡的划水声。游了一会儿，我实在憋不住了，马上站了起来，哇！我有了好远啊！我不禁欢呼起来：“我会游泳了！”

通过游泳训练，我也明白了，做任何事情不要害怕，都要勤奋努力，才会有收获，有成功。