我变白了作文500字

咋天去古城路买墨汁和春联纸时，妈妈借着明晃晃的阳光端详着我的脸，我为此感叫很讷闷。

妈妈说：“你脸上咋有一块白呀？早上没洗脸吧！”我点点头。奇怪的是回家用水左洗洗、右洗洗，再用洗面奶一抹一摖，还是没掉。上网一查，我不由自主地“啊！”了一声。首先，这可能是因为吃菜和水果太少，需要及时吃一些新鲜的蔬菜水果；再一个因为内泌不协调；最可怕的是最后一个，有可能是得了白殿风，虽然我对这种皮肤病了解甚少，但根据这个可怕的名字就能知道它的厉害。问问妈妈才知道那是一种治不好的皮肤病，会从那一片白的地方慢慢向外扩散，非常难看。因此我对这块白充满了恐惧，停一会儿就照照镜子，看看有什么变化没有，总之，局势己定，我不能改变，是什么就是什么，失落也不能当做什么治病的良方。目前，我所能做的就是多吃蔬菜水果，从“肉食性动物变成植食性动物”，少吃肉或者不吃肉，多补充些维生素。

一天过后，仍是这样。早上一个鸡头，一小半盘蔬菜，一碗稀饭；中午，一袋方便面，四棵小油菜，一个鸡蛋。就连自己平时最爱吃的清炖排骨都末吃上一口，总是有种减肥的感觉，但是有所不同的是减肥必须少吃多运动，我不必减肥，我不管是吃多吃少，只要把握好蔬菜水果和肉的比例就行，只要这样做能使我脸部的那一块白消去，我心中就能宽畅很多。

多吃蔬菜水果，不仅能补充维生素，又能消去脸上的斑白，少一些顾虑，我要坚持、坚持！