我学会游泳 - 写事作文250字

本文已影响 2.01W人木头人

　　终于放假了!我的游泳课开始了，地点跳水馆。到了跳水馆，教练先让我们做热身运动，然后到水里感受水的浮力，练习憋气，让自己漂起来。会憋气漂起来，接下来学习蛙泳，蛙泳的主要动作是，收腿、双脚翻开、两腿用力蹬开、紧接着快速并拢合起来。这是游泳的基本要领，需要反复的练习扎实。三天以后我学的是自游泳，自由泳的头要侧着换气，腿是绷直打水的，这样游起来快动作也漂亮。最后学的是仰泳，憋气平躺水面，一定要把把腰挺起来，我很快的就学会了，这也是我最喜欢的泳姿。