跟我来做“永”操 - 小学作文550字

　　今天中午，我午睡起来，揉揉惺忪的眼睛，忽然，看见妈妈在不断地摇晃着脑袋，向我走来。我倍感奇怪，问：“咦？妈妈，你为什么不断地摇头啊？你吃摇头丸了吗？”妈妈有些不高兴地看着我说：“什么摇头丸啊！老妈我还没活够呢！我告诉你，我在做‘永’字操！这可是很养生的啊！”说完，老妈脸上浮现出陶醉的神情，而我却一头雾水：“什么？‘永’字操？”妈妈得意洋洋的说：“这你就不懂啦，小毛孩子，来来来，让我给你上一课。”

　　我便跟着妈妈开始做“永”字操啦（因为我的脖子扭伤了，所以不能大幅度运动）。妈妈告诉我做“永”字操时，要把自己的脑袋想象成毛笔，蘸足了墨，开写！我的头轻轻一歪，嘿，真像在写“永”字的点呢。我和妈妈面对面的做着“永”字操，就像鸡妈妈和宝宝在啄米吃呢。我聚精会神地“写”完了“永”字，顿时感到头脑清醒了许多，疼痛的脖子也轻微地好了些。妈妈故作深沉地对我说：“这就是养生，养生，知道了吗？”我把“永”字操做了几遍，妈妈又在我的脖子上抹了点红花油，说：“机器需要润滑油，你的脖子需要红花油。抹上红花油，做几次‘永’字操，你的脖子很快就会恢复啦！”

　　我建议大家每天都做一下“永”字操，这样能让我们的头脑清醒，身体得到放松。还有一点提醒同学们，不要做太大太夸张的动作，也不要看书学习的时间太长，不然，也会像我一样脖子扭伤的。