运动使我更快乐 - 关于运动的作文400字

　　拥有了一颗快乐的心，快乐就无处不在！懂得快乐是一种人生的智慧，善于快乐则是一种健康乐观的生活态度。

　　我的奶奶之所以可以长寿，就是她每天在很早的时候就起床，洗完脸刷完牙她就走出家门做好准备之后，就跑了整个村子两三圈就回家休息了。

　　星期天，我很早起来床。我看见奶奶也起床了就问：“奶奶，你今天还去跑步吗？”奶奶微笑着对我说：“我当然去了，你也要去吗？"我说：“我也要去。"说完之后，我们穿好衣服下楼，穿好鞋子就开始跑步了。跑了一会，我就气喘吁吁了。我继续跑着，我一边跑，一边问奶奶：“奶奶，难道你不累吗？”奶奶说：“我不累啊，因为我已经跑了很多次了，你只要长期跑下来就不会累了。"我使尽了力气继续跑了下去。

　　那一天晚上我和奶奶定下了一个约定：“奶奶你每天起床去跑步，也要叫上我。”奶奶很爽快地答应了：“好呀”

　　过了二三个月，奶奶又叫我去跑步了。我立马下楼，穿好鞋子，就跑了起来，这一次，我跑很长时间也没有累，就算累了，我也很开心，因为适当的运动对人的身心有好处。

　　从那天起，奶奶叫我去跑步时，我会很开心地去跑步，和奶奶一起进步。